Rehabilitación cardiaca

Rehabilitación cardíaca

¿Qué es?
Es un programa de recuperación supervisado después de un evento cardíaco o cirugía del corazón. Combina ejercicio controlado, educación sobre el corazón y apoyo emocional para ayudarte a recuperar fuerza y confianza.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Tu médico te remite a un centro especializado donde trabajas con un equipo (enfermeras, fisioterapeutas, nutricionistas). Asistes a sesiones regulares durante varias semanas o meses mientras avanzas gradualmente.

¿Qué puede notar una persona?
• Ejercicio supervisado que aumenta poco a poco en intensidad
• Controles regulares de presión y frecuencia cardíaca durante las sesiones
• Aprendizaje sobre alimentación saludable y manejo del estrés
• Mayor energía y confianza para retomar actividades cotidianas

Importante
Este programa requiere supervisión médica constante. Siempre sigue las indicaciones de tu equipo de rehabilitación y comunica cualquier molestia durante las sesiones.