Evitar / reducir la sal
Tratamiento¿Qué es y cómo se siente?
¿Qué es?
Es una medida de cuidado en la alimentación donde se disminuye la cantidad de sal que consumes a diario. Esto significa elegir alimentos con menos sodio y usar menos sal al cocinar.
¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Tu médico o nutricionista puede recomendarte reducir la sal como parte de tu plan de salud general. Suele ser un cambio que haces en casa, en tu cocina y al elegir qué comer.
¿Qué puede notar una persona?
• Necesidad de acostumbrarse a nuevos sabores en las comidas
• Revisar etiquetas de alimentos para conocer el contenido de sodio
• Cocinar más en casa en lugar de comer comida procesada
• Cambios graduales en cómo siente el cuerpo con el tiempo
Importante
Sigue las indicaciones de tu médico o nutricionista sobre cuánta sal es apropiada para ti. Cualquier cambio en tu alimentación debe ser supervisado por un profesional de salud.
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Aviso Importante
Esta información es educativa y no reemplaza el consejo de un médico profesional. Siempre consulta con tu médico sobre tu condición y tratamiento.
Relación con EII
Sin comentarios clínicos aún para este nivel.
Reducción de sodio en la dieta como medida de apoyo en el manejo de síntomas gastrointestinales en EII.
Sin comentarios clínicos aún para este nivel.
Comunidad
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Aviso Importante
Esta información es educativa y no reemplaza el consejo de un médico profesional. Siempre consulta con tu médico sobre tu condición y tratamiento.