Almendras

Almendras

¿Qué es?
Las almendras son un alimento natural que forma parte de una dieta equilibrada. Se consumen como fruto seco y contienen nutrientes que el cuerpo necesita.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Se incluyen en la alimentación diaria como parte de recomendaciones nutricionales. Un profesional de salud puede sugerir su consumo según las necesidades y tolerancia de cada persona.

¿Qué puede notar una persona?
• Cambios en cómo se siente después de comer.
• Necesidad de ajustar la cantidad según su digestión.
• Sensación de saciedad o energía después de consumirlas.
• Variaciones en síntomas digestivos dependiendo de la cantidad.

Importante
Cualquier cambio en la alimentación debe consultarse con el equipo médico. Cada persona tolera los alimentos de forma diferente, y es importante supervisión profesional.

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